Диета для бедер и ягодиц специально разработана для уменьшения объемов именно этих проблемных зон. Продукты и способ приема рассчитан для максимального результата в оптимальные сроки.
Автор диеты для бедер и ягодиц Розмари Конли разработала целый комплекс мер в состав которых входит как, собственно, сама диета, так и ряд физических упражнений. В неделю вы будете примерно худеть на 1,5 кг,данные килограммы по заверению автора будут уходить именно из проблемных зон и "сидеть" на диете для бедер и ягодиц можно до тех пор пока вы не достигнете желаемого эффекта. Есть также диета для талии, диета для живота и диета для лица.
Меню диеты для бедер и ягодиц.
Все достаточно просто, хотя иногда будет необходимо взвешивать порции продуктов, но подсчитывать калорийность или следовать четкому расписанию не обязательно.
В основном рацион построен на низкокалорийности и практически полностью отсутствующих в меню жиров, ввиду чего сам рацион можно сравнить с такими диетами как зеленая диета и овощная диета.
