Самой летней диетой из всех является диета салатная. Эта легкая пища прекрасно усваивается в жаркое время года, когда как после многочисленного большинства продуктов, употребляемых в пищу летом, вы можете чувствовать тяжесть в своем организме.

Само название "деревенская диета" вызывает ассоциации с чем-то таким простым, незатейливым. И не мудрено, ведь человека, который не знает городских приемов общения и одевается по своим загородным вкусам, называют деревенским.

Овощная диета, срок которой составляет всего 4 дня, сможет подкорректировать проблему лишнего веса и состояние проблемных мест. Исключение из рациона мясного белка и всех вредных для здоровья продуктов непременно исправят ситуацию с уродующими вашу фигуру жировыми складками.

Последние исследования диетологов показывают, что в ряде случаев исключение такого продукта, как капуста, из рациона может стать отправной точкой для довольно быстрого и ощутимого похудения.

Весьма оригинальная, даже экзотическая диета на остром красном перце, по словам диетологов и тех, кто уже успел испытать ее действие на себе, дает колоссальный результат. По разным оценкам, похудеть за недельный курс такой диеты можно на 3-5 килограмм.

Свекольная диета основывается на влиянии вещества бетаина, в больших количествах содержащегося в свекле, на нормализацию в человеческом организме жирового обмена, что неизбежно приводит к похудению.

Тыквенная диета – очень доступный и быстрый способ снизить массу своего тела на 8 мешающих организму килограмм. Для этого потребуется две недели так называемого тыквенного диетического режима…

Боннская диета считается крайне эффективной, но требует от худеющего большой стойкости и целеустремленности. Темпы    похудения высоки – за неделю сбросить можно до 8 килограмм лишнего веса. В основе диеты лежит низкокалорийный, но  содержащий полный набор необходимых человеческому организму витаминов и микроэлементов Боннский супчик.

Так уж женщины устроены, что в любом возрасте хотят выглядеть отлично. Я знаю несколько женщин, которые, в свои 80, выглядят моложе своего возраста лет на двадцать.

Сельдереевая диета позволит вам сбросить несколько килограмм и восстановит здоровье . Диета является очень строгой -  на 14 дней  нужно забыть про булочки сахар и так далее . Соль так же исключается из рациона так как ее заменит сельдерий , богатый натрием.

Сельдереевый суп , на котором строится диета можно есть любыми порциями . На завтрак можно пить чай или кофе ( без сахара ) . Так же начиная с 5 дня диеты непроходимо употреблять больше воды , так как она будет интенсивно выводится из организма .