Диета Лолиты Милявской

Лолита Милявская давно доказала, что для нее комплексов просто не существует. На одной вечеринке она может появится в коротенькой юбочке, оголив "не юношеские" телеса, на другой явится без макияжа. Очередным смелым шагом стало появление Лолиты на премьере фильма "Секс в большом городе 2" в безупречной форме. На вопросы журналистов, артистка рассказала о придуманной ею диете.

Предрасположенность к полноте, заставляет артистку не единожды задумываться о своей фигуре и об ограничениях в еде. Она практически навсегда забыла о том, что такое ужин. И за всю свою жизнь перепробовала более сотни диет. И в конце концов нашла свою, просто проанализировав всё, что ей подходит.

Диета рассчитана на 7 дней, с последующим повтором через месяц и абсолютным отказом от ужина после 18.00. Уже через четыре дня при строгом ее соблюдении, по обещаниям Лолиты, вы почувствуете нереальную легкость в теле за счет освобожденной энергии от переваривания пищи. Эта монодиета способна очистить организм от шлаков, не вводя его в стресс.

Каждый день имеет одинаковое меню:

Завтрак. 100 грамм обезжиренного творога, можно добавить немного свежих фруктов (кроме бананов и фиников), чай без сахара.

Обед. Нежирное рыбное филе отваренное или жаренное на оливковом масле, овощной салат и любой фрукт (или половина банана).

Ужин. ДО 17.00 !!! Стакан кефира обезжиренного, 1-2 тоста из черного хлеба.