Диета Ларисы Гузеевой

Лариса Гузеева, одна из тех женщин, которая считает внешность главным оружием любой дамы:

- Мне кажется, что эстетика - в худобе. Катрин Денев говорит, что после 40 лет - или лицо, или задница. Я все-таки выбираю хорошую фигуру. Пусть лучше на лице будут лишние морщинки, чем на боках и на спине - киселистая гадость. У меня всю жизнь отвращение к полноте.

По словам актрисы, за всю свою жизнь она перепробовала более ста видов диет и является настоящим диетным гуру. Она не признает усиленных занятий спортом, бегом, тренажерами или любыми иными кардионагрузками. Лариса считает, что главный помощник - это диета.

Диета Ларисы Гузеевой, придуманна ею самою, на основании всех видов перепробованных диет, главным аспектом которой является уменьшение желудка путем ограничения пищи. Как говорит сама актриса : «Однажды за несколько дней до важной церемонии мне нужно было похудеть на семь килограммов. И я смогла! – похвасталась актриса. - Сидя на фруктах, овощах, геркулесе и зеленом чае».

Главное правило диеты от Ларисы Гузеевой:

Когда вы решите употребить ту или иную пищу, положив себе ее на тарелку, тут же возьмите такую же и поделите порцию на две части. Этим вы уменьшите свой желудок, который в следующий раз приема пищи попросит у вас уже меньшую порцию, но и ее вам стоит поделить на два.

Лариса Гузеева рассказывает, что она специально купила для себя два вида блюд. Один по-больше и второй в двое меньше. Для вторых блюд Лариса выбрала посуду из детского отдела. Она говорит, что чем больше посуда, тем больше в нее хочется положить. В итоге получился зрительный самообман, который отлично повлиял на форму актрисы. Каждый раз, накладівая себе картошечку, она меньшую брала тарелку и делила порцию напополам. Этим самым, в арифметической прогрессии она уменьшала свой желудок.

Такая диета не является системой питания, но отлично способствует уменьшению веса. При том она не так сложна, как к примеру Питьевая диета, поскольку разрешает есть абсолютно все, что пожелается, но в определенных порциях. Сейчас много женщин используют диету Ларисы Гузеевой, тем самым приводя себя в форму за короткое время и абсолютно без ущерба, нанесенного стрессом организма.

Для того чтобы найти стимул похудеть, актриса Гузеева повесила свою максимально неудавшуюся фотографию на холодильник и, по ее словам, просто "зашила" рот. Если же ей нужно сбросить максимум килограм за минимум времени, то она делает все тоже самое, только использует сыроедение. Уменьшая рацион вдвое, но питаясь исключительно фруктами и овощами, не поддававшихся тепловой или любой другой обработке.